Питательность ценность орехов, калорийность

Название Белки Жиры Углеводы Вода и др. элементы Ккал
Миндаль 21 49 22 8 645
Кешью 18 44 30 8 553
Фисташка 20 45 28 7 562
Фундук 15 61 17 7 628
Арахис 26 49 16 9 567
Грецкий 15 65 14 6 654
Бразильский 14 66 12 8 656
Макадамия 8 76 14 2 718
Пекан 14 72 9 5 690

Сколько весит один орех

Название Вес в граммах одного ореха Фото взвешивания (10 штук)
Миндаль 0.9
Кешью 1.6
Фисташка 1.2
Фундук 1.5
Арахис 0.7
Грецкий 2.7
Бразильский 3.8
Макадамия 5.9
Пекан 2.4

Горсть орехов это сколько орехов

Название Штук
Миндаль 22
Кешью 20 
Фисташка 18
Фундук 20
Арахис 30
Грецкий 13
Бразильский 9
Макадамия 8
Пекан 12

Калибры (размеры) орехов. Классификация грецкого ореха

Название Калибр, класс
Кешью

W 320 - стандарт

W 240 - крупный

W 180 - очень крупный, редкость

Миндаль

23 / 25 - стандарт

22 / 24 - крупный, редкость

Фундук

13-15 мелковатый орех, кондитерский

15-17 стандарт десертного фундука

Фисташка

21 / 26 - стандарт, крупные

25 / 29 - средние, ближе к мелким

Грецкий

1/2 - бабочка (десертный)

1/4 - четверть

1/8 - битый, крошка, кондитерский

1 - единички в коммерческих продажах не встречается. Это целое ядро без скорлупы.

Вес фабричных упаковок

Название Вес в фунтах Вес в кг
Миндаль 50 22,68
Кешью 50 22,68
Фисташка 25 11,34
Фундук, Грецкий - 10

Средняя стоимость ореха

Название Цена USD
Миндаль 9.2
Кешью 9.5
Фисташка 12.5
Фундук 21
Арахис 2.25
Грецкий 7.45
Бразильский 24.5
Макадамия 7
Пекан 17.5