0
Мой заказ

Орехи

Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию
Отображение:

КУПИТЬ ОРЕХИ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

Орехи однозначно можно отнести к категории продуктов здорового питания. Ни одна культура питания и ни один диетолог при нормальном состоянии организма не посоветует отказаться от приема орехов в пищу. Почему? Потому что почти все орехи, которые вы можете купить в магазине полезны, питательны, необходимы. Многие думают, что орехи это дорогое удовольствие. На самом деле нет. Цена на орехи колеблется от 300 грн. за килограмм. С учетом того, орехов не кушают много, то трехсот грамм на одного человека может хватить примерно на 2 недели. Чтобы вы лучше ориентировались в группах орехов, мы разбили их на категории:

- недорогие: фундук, миндаль, грецкий, арахис (от 100 до 360 за кг.)
- средние: кешью, бразильский, фисташки (от 270 до 550 за кг.)
- дорогие: макадамия, пекан, кедровый (от 600 до 1000 за кг.)

Арахис из этой группы, строго говоря является бобом, а не орехом. Но принято называть эти бобы орехами.
Но не ориентируйтесь только на цену. Орехи абсолютно все полезные. Многие при выборе орехов ориентируются на вкусовые предпочтения. Некоторые любят покупать так называемый "ореховый микс", смешивая несколько видов орехов в одну покупку.

Полезные свойства орехов

Витамины, полезные  питательные микроэлементы, минералы: кальций, магний, железо, фосфор. Богаты клетчаткой и витаминами: А, В, С,D, Е.

Чтобы сохранить полезные жирные кислоты орехи желательно кушать сырыми.

Фисташки и пекан очень богаты витамином Е и антиоксидантами, поэтому положительно влияют на кожу, сохраняют молодость. А миндаль из-за повышенного содержания витамина В3 улучшает обмен веществ, поддерживает здоровье кожи, волос и зубов.

Орехи способствуют выведению шлаков из организма. Фолиевая кислота, содержащаяся почти во всех орехах, способствует росту и развитию кровеносной и иммунной системы.
Вредные свойства орехов

Если говорить о вреде орехов, то можно сказать так, что даже воды, которая не вредная, а просто мокрая можно перепить. Во всем должна быть мера, особенно в питании. Не стоит забывать, что богатые насыщенными жирами орехи достаточно калорийные. Чрезмерное употребление может привести к набору веса. Оптимальная суточная норма в день - 20-30 грамм.
Если вы хотите купить орехи на развес или вас интересуют оптовые и розничные поставки орехов, сухофруктов и других продуктов питания, оформите заказ в нашем магазине. Для поиска нужного товара у нас есть:

- разбивка всего товара на категории
- фильтры товаров в категориях
- строка поиска на сайте

Покупайте удобно и по хорошим ценам. Все заказы мы доставляем собственной курьерской службой по Харькову и Новой Почтой по Украине.

Приятных вам покупок!

Наверх