Количество
|
Стоимость
|
||
|
Оливковое масло - это масло, которое получается из плодов оливкового дерева (Olea europaea). Это масло широко используется в кулинарии и обладает множеством полезных свойств для здоровья.
Польза оливкового масла
Состав и питательность: Оливковое масло богато мононенасыщенными жирами, антиоксидантами и витаминами. Оно также содержит полезные соединения, такие как полифенолы, которые могут иметь антиинфекционные и противовоспалительные свойства.
Кулинарное применение: Оливковое масло широко используется в кулинарии для жарки, запекания, приготовления соусов и заправок для салатов. Его умеренно фруктовый вкус и аромат делают его популярным выбором для приготовления различных блюд.
Здоровье сердца: Мононенасыщенные жиры в оливковом масле могут помогать снизить уровень холестерина в крови, что в свою очередь положительно сказывается на здоровье сердца.
Антиоксидантные свойства: Оливковое масло содержит антиоксиданты, такие как витамин Е и полифенолы, которые могут помочь в борьбе с свободными радикалами и предотвращать окислительные повреждения в организме.
Косметическое применение: Оливковое масло также используется в косметических целях, например, в качестве увлажняющего средства для кожи и волос.
Важно выбирать высококачественное оливковое масло Extra Virgin, так как оно проходит меньше обработки и сохраняет больше полезных веществ.
Виды оливкового масла
Оливковое масло бывает нескольких видов в зависимости от методов производства, сорта оливок и степени чистоты. Основные виды оливкового масла включают:
Extra Virgin (экстра вирджин): Это самое высококачественное оливковое масло, полученное при первом холодном отжиме оливок. Оно имеет наивысший уровень качества, аромата и вкуса. Экстра вирджин оливковое масло обладает низкой кислотностью (обычно менее 0,8%) и сохраняет богатство полезных веществ.
Virgin (вирджин): Это также нерафинированное оливковое масло, но с немного повышенной кислотностью по сравнению с экстра вирджин (обычно менее 2%). Вкус и аромат могут быть менее выраженными, чем у экстра вирджин.
Лампанте: Это низкокачественное оливковое масло, которое обычно не предназначено для употребления в пищу. Оно имеет высокую кислотность и требует дополнительной обработки для удаления нечистот и улучшения вкуса.
Рафинированное оливковое масло: Получается путем дополнительной обработки, как правило, с применением химических методов и фильтрации. Рафинированное масло имеет более нейтральный вкус, но теряет часть полезных веществ, присущих нерафинированным видам.
Смешанное масло: Это масло, которое представляет собой смесь оливкового и других растительных масел. В некоторых случаях оно может быть названо просто "оливковым маслом", но несмотря на наличие оливкового масла в составе, его качество может быть ниже по сравнению с чистыми видами.
При выборе оливкового масла рекомендуется обращать внимание на метки "Extra Virgin" для получения наилучшего качества и полезных свойств.
Кто делает лучшее оливковое масло
Лучшее оливковое масло может зависеть от предпочтений вкуса и личных критериев качества. Однако некоторые известные регионы и страны, специализирующиеся на производстве высококачественного оливкового масла, включают:
Италия: Италия славится своим выдающимся оливковым маслом, и регионы, такие как Тоскана и Умбрия, производят некоторые из самых престижных марок. Оливковое масло из Италии часто отличается насыщенным вкусом и ароматом.
Испания: Испания является крупнейшим производителем оливкового масла в мире. Различные регионы в Испании, такие как Андалусия, производят разнообразные виды оливкового масла с разными характеристиками вкуса.
Греция: Греция также известна своим высококачественным оливковым маслом, особенно из регионов Крит и Пелопоннес. Греческие оливковые масла обладают часто фруктовым и травянистым вкусом.
Португалия: Оливковое масло из регионов Алентежу и Траш-у-Монти обладает характерным вкусом и высоким качеством.
Хорватия: В стране производится оливковое масло высокого качества, особенно на побережье Далмации.
Лучшее масло для жарки
Лучшим маслом для жарки считают рафинированное оливковое масло с температурой дымления 242 градуса. А также рафинированное кокосовое масло и масло ГХИ.
Купить оливковое масло
Если вы хотите купить хорошее, настоящее оливковое масло, то можете сделать это в нашем магазине. У нас представленые лучшие итальянские и европейские производители масел. Наряду с оливковым маслом также в продаже: кунжутное, кукурузное, льняное.